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2011年11月19日

おひきこもりでございます。

ども。

最近、惑星ベジータの王子の座を狙っている俺様だ。

ベジータ。。。尊敬っ!!

でもそれはナメック星編の途中までのこと。。。

それ以降は、ヤラれキャラので、尊敬できない。

キサマは惑星ベジータの王子にはふさわしくねぇーーー!!




さて今日は、ずっと雨だな。

おひきこもり中だ。

先ほど、昼ごはんと夜ごはんの材料を買いに

近所のショッピングセンターに行ったぐらい。。。

まったくもって、充実してない。。。



ちなみに最近の休日の朝。。。

時間があれば、もっぱらコレを作成!!

image/2011-11-19T16:01:52-1.jpg


天津飯!!

いっつも皿が小さいのか、卵の面積が広すぎなのか

うまく御飯の上に卵が乗らなかったが、今日は成功!!

さすが俺様だ!!



天津飯といえば。。。気功砲!!

毎週火曜日のTOKYO MXでやってる再放送で久々に登場。

相手は強くなった悟飯を吸収してさらに強くなった魔人ブウ。

そんな相手に、既にナッパごときに通用しなかった気功砲を

無駄に使ってやがったぜ。

そういえばチャオズはどうした?



話を戻すが、俺様の作った天津飯の味は最高だったぜ。

ちなみにそれが朝飯。

昼飯はエビピラフ。

夕飯はハンバーグの予定だ。


料理。。。食べ終わった後の皿洗いがメンドクサイぜ。


では。

posted by 破天荒 at 16:19| Comment(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月14日

風邪の予防接種をお願いします


え〜、先週金曜日の朝。。。

インフルエンザの予防接種を受けるべく、

朝寝坊できるのと、朝は仕事しなくて良いという開放感から

ルンルンで病院に行き、打つ直前で

「熱を計ってください」と言われたので、

計ってみた所。。。

























37度5分!!( ̄口 ̄いおい)












インフルの予防する為に行ったのに、既に風邪をひいてたらしいです。

先生!!インフルを予防する前に、

風邪を予防する注射をしてくださいアタヽ(´Д`ヽ ミ ノ´Д`)ノフタ

まぁでも、規定ギリギリだったので

予防接種、無事コンプリート!!

え〜皆さんも、インフルをナメない事は良い事ですが

その前に風邪をナメてはいけません!!



え〜さらに余談ですが、

「あ、ちょっと熱っぽいかなぁ〜」って思った時でも

計る事だけは止めましょう。

ホントに熱があるという現実を突きつけられると、

一気にダルくなります!!

『病は気から』ってのは間違いない!!

では。


PS:風邪はその日の内に治しましたw


posted by 破天荒 at 22:23| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月11日

2011年11月11日11時11分11秒の瞬間

きょんばんわ。チャラ男ではありません。

この前洗濯物が洗濯機に大分溜まったから
回して、乾燥までさせて、フタを開けてみたら。。。

先週のEKIDENカーニバルの時に着て走ったTシャツに
ゼッケンが付いたまま!!Σ( ̄□ ̄;;;)!!



image/2011-11-11T21:50:14-1.jpg
















オガ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ン!!( ̄口 ̄いおい)








ゼッケンが無残なお姿に。。。

ご愁傷さまでした。




さて本日は2011年11月11日。。。

2011年11月11日11時11分11秒という
神聖なる?時間があったと思いましたが
皆さんは何してましたか?
大切な人に電話やメールしましたか?
 
ちなみに僕はその時間、
何してたかと言うと。。。




















部長と電話で思いっきり仕事の話( p_q)エ-ン









よりによって部長なんかと。。。

ちくそーw

せめて出世させてくれ!


あと1時間強で来る、二回目の

2011年11月11日11時11分11秒(午後)に期待しましょう♪

ではwww
posted by 破天荒 at 21:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月07日

祝!!ランニング大会初出場

ぱぺぴぷぽー。

え〜凄い事実を発見!!

ウチの親父の友人の娘の旦那が、
あの中日ドラゴンズのイケメンセットアッパーである
イケメン浅尾らしい。( ̄ー+ ̄)

そのうち対談させてもらおう。




さて、この前の土曜日。。。

EKIDENカーニバルという駅伝大会に出場。


image/2011-11-07T21:11:20-1.jpg


本格的?にランニングを始めてから、初の大会出場。

ロングの部、ショートの部合わせて2000チームくらい出てるマンモス大会。

ちなみ僕が走るのは『華の?』2区!!

テニスの大会はありえない程出てるけど、

全く違う競技なのでドキンチョー。



では、ここから↓は箇条書きw



○まず会場に着いて、腹痛をおこす。Σ( ̄□ ̄;;;)!!

○コンビニで出すもの1kgくらい出して減量成功し、スピードアップ♪

○「音楽聴きながら走ったらダメかなぁ〜?」ってセンパイに聞いたら
「そんなナメた気持ちで走るヤツはいない」と怒られる。

○同じサークルの方のチアリーダーコスプレにドキドキするw

○セクスィーアラビア系、コスプレチームにもドキドキするww

○パンダの着ぐるみのチームには萌え萌えするwww

○タスキを受け取って肩にかけるのが必死で、タイムを計り損ねる。_| ̄|○

○タスキがビショ濡れ。

○序盤に皆の暖かい応援にテンションが上がり、ペース配分完全無視の全力疾走。

○序盤でバテる。ヽ(´Д`ヽ)(/´Д`)/

○応援してくれる人が向こうの方で見えた瞬間、見栄を張りヨユーそうな顔を作る。( ̄ー+ ̄)

○おまけに速度も上がる。

○人がいなくなったら、ソッコーで死にそうな顔に戻る。( ´^ิu^ิ`)

○抜かされた人数、数えきれず。

○抜かした人数、数少なく。。。( p_q)エ-ン

○抜かしたランナー、8割女性。それか1区でノンビリ走ってるランナー。

○折り返し地点での給水で見事に鼻に入り、悶絶。アタヽ(´Д`ヽ ミ ノ´Д`)ノフタ

○ラストスパートをかけるも、ラスト全然手前で力尽き鈍足。_| ̄|○




そんなこんなですたw

大会参加のサークルメンバーの皆さん、お疲れっシタ!!

またこんなノコノコ並みの速度な僕を応援してくださいwww

では。
posted by 破天荒 at 23:48| Comment(4) | ランニング関係 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月03日

都大会に出場!?

最近は色々ありました。

軽井沢へテニス合宿。。。

一般ピーポーは『軽井沢でテニス』と言えばセレブとお思いでしょうが

ハーパンでテニスした為、蹴り上げられる土の中にいる微生物が

オイラの足に付き、巨大な針を足にぶっ込む始末。。。

現在痒くて仕方ありません(涙)

針の後がデカいです。蚊の比ではありません。




あ、色々あった。。。とか書いたけど、

最近はそれだけだったw




さて、その合宿中。。。

元ペアのA氏から久々にメールが。。。

どうやら、東京都大会に出場できそうとのこと。。。

今年の4月に荒川区民戦で優勝したポイントで出れそうらしい。

まだ確定ではないが。。。

ん〜、どうしようかなぁ。

もうテニスの大会は出ないと決めてたんだけど、都大会は魅力的♪

埼玉県大会は、過去に何度か出場したことあるけど、都大会は初めてだしなぁ。

ちょっと迷ってます。

もし出る事になったら、もうちょっと真剣に練習しなくちゃいかんなぁ。

ま、まだ出場枠に入れないかもしれないので

正式に出れるか確定したら考えましょ。




さて、今度の土曜日はEKIDENカーニバル!!

駅伝です。

ま、楽しみながら頑張ります。

posted by 破天荒 at 21:40| Comment(0) | テニス関係 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月28日

何年ぶりかのテニス合宿

パペピプポ〜〜♪

佐々木希の新曲のメロディーがおバカ過ぎて、頭から離れません。

グルグルグルグルグルグル、ドン、タッチミー♪www

http://www.youtube.com/watch?v=2YBnMzrvKqY

バカ過ぎですwww

でもギザカワユス。

中東の戦争を止めさせられる程の可愛さですw




ちなみに今週は激務週間だったので、平日全く走れてません。

おまけに飲み会が2回。。。

しかし、それ以外の日の夜はキャベツダイエットで

ちゃんとキャベツしか食ってません!!

ですがマヨネーズは、しっかりかけてますw

なかなか怖くて、体重計に乗れてない自分がいますwww

この↑佐々木希のパペピプダンスをするっきゃねぇーーーーー!!




今日は、何もないから、少し走っておくかな。

でも明日から、久々のテニス合宿だぁ〜い♪

テニス合宿なんて4年ぶりくらい。

場所は軽井沢♪

テニス合宿で軽井沢なんて6年ぶりくらいかな。

ちなみに皆さんは

『軽井沢でテニス=シャレオツ』的なイメージでしょうが、

俺にとって『軽井沢でテニス』は、ヨゴレな印象しかございません。

大体、夜は酔っ払ってワーワーギャーギャー騒いで

記憶なくして、走り回って、すっ転んで倒れて、

そのままオチて、朝を迎える。。。

ってか、既に外が明るかったり。。。

基本、日中は酔っ払いながらテニス。

とんでもない思い出しかありません。


が、楽しさの方が上回るので、今回も楽しみです。

まぁ〜さすがに31歳なので、大人な振る舞いを致しますがねw

ただやっぱり何年かぶりの合宿は、すごく楽しみで

たぶん今日はウキウキしちゃって眠れないでしょうw

明日4時起き!!

早っ!!


では。


posted by 破天荒 at 17:53| Comment(0) | テニス関係 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月19日

5kmのタイムは?

どもー。

11月5日にEKIDENカーニバルという大会に出場するべく、

只今、体重を落としつつ、長距離が走れる体作りしてます。

長距離。。。っ言っても、今回オイラが走る距離は2区の5km。




『華の二区』ってヤツです。



僕の実力はチームでNO,1を誇る遅さだろうけど。。。

ゲショ~。

って事で、昨日はいつも走ってるランニングコースの内の

5kmを走ってみました。

走ってみると。。。27分。。。

1km約5分半くらいのペース?

ん?それってどうなん?w

走る事を専門でやってる人から見たら、

やっぱ遅いんだろなぁ。

遅くてもキロ4分半ペースくらいで

普通のような。。。





他メンバーの足引っ張る確率、100%!!





いとヤバし!!

ま、でも元々ファンラン希望だったしぃ〜〜〜、

元々、本格的なランナーじゃないしぃ〜〜〜、

元々、テニスプレイヤーだしぃ〜〜〜、

きっとメンバーは暖かく見守ってくれるでしょう。

前向きな気持ちは大事です。

まぁ〜とは言っても、あと2週間がむばります。

どこまで速くなれるか。。。

どこまで軽くなれるか。。。



ちなみに今日、事務所に抜き打ちで訪問してきた我が社長のお土産は、

あんこがギッシリ詰まったドラヤキ。

一瞬だけ躊躇。。。

しかしソッコーで敗北。。。

食べました。



ムリだ。あの「食ってくれ〜」と言わんばかりの

大量なあんこが入ったドラ焼きでは。。。

僕はドラえもんになりました。


とりあえず頑張りマッチョ!!


では。

posted by 破天荒 at 19:20| Comment(0) | ランニング関係 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月17日

カレーって。。。

きょんばんわ。

昨日のテニスで所属しているサークルのメンバーが

フリーメイソンに入っている疑惑が持ち上がりましたwww

カッチョエエ〜〜♪




さてさて、一昨日の夜、作ったカレー。。。

昨日の朝食べて、まだ鍋には1.5杯分くらい残ってた。

とりあえず夕方からテニス行って、夜は飲んで、

0時に帰宅して、お鍋を見てみたら。。。




























腐ってた!!( ̄口 ̄いおい)







何かジャガイモとか白くなってたし、

かき混ぜてみたら、糸引いてたし。。。


あんまり知識がなかったので、

また加熱すれば食べれるんじゃねぇ〜の?って思ってしまったり。。。

結局、リスクの方がデカいと思ったので食べませんでしたが。。。


今日、会社で事務のおばちゃんに聞いてみると。

正解!!

あぶね。


死ぬとこでした。

ま、死んでも別に良いけどねwww


にしても、カレーって、あんなにソッコー腐るもん?

これからは、ソッコーで冷凍しよっと。

では。
posted by 破天荒 at 20:52| Comment(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月16日

ノープランでスーパー行くと。。。

昨日は割かし早く寝たのに、起きたの8時半だったので

なんでかなぁ〜と考えてみたら、昨日の夜、1時間程度走ったからだと。。。

結構、全力で走ったから、やっぱ疲れたんだなぁ。

んで、起きてみてパソコン開いたら、





ウイルス感染!!Σ( ̄□ ̄;;;)!!









アタヽ(´Д`ヽ ミ ノ´Д`)ノフタ









先ほど、ようやくバスター♪

危なく課金するとこだったぜ。

ざま〜みろ、へっへんだぁ〜。。。

お前らの思い通りに、この俺様が動くと思ったら大間違いだ!!





さて、ここのところ、見ないで作れる料理も多くなってきて

そろそろ新ネタを。。。って事で、

次なる料理は、『エビピラフ』



image/2011-10-16T11:48:54-1.jpg



昨日の昼飯に作りました。

なかなか簡単かも。。。

しばらく1週間に1回程度、作り続けたいと思います。

しばらくピラフ漬けですwww



んで、昨日の夕食ですが。。。

何にしようと思い、悩みつつ、決まってないままスーパーへ。

そんな状態でスーパーに行くと。。。

ほぼ100%の確率で!!







カレー!!







『ノープランでスーパー=カレー』という方程式が発動されました。

そして。。。

『カレー=絶対作りすぎる』という方程式も平行して使えます( ̄口 ̄いおい)


って事で、昨日は美味しくカレーを作り、

鉄板である生卵&納豆というスペシャルブレンドで

美味しく頂きました。


そして案の定作り過ぎましたので

今日の朝食はカレー( p_q)エ-ン

ついでに御飯は、昨日の昼飯に作ったエビピラフも残ってたので

エビピラフにカレーをかけていただきました。








マズい!!_| ̄|○






エビピラフとカレーは、合わない事が判明しました。

絶対にやめたほうが良いです。

カレーピラフとカレーは、間違いなく合うと思いますがねw


では。
















posted by 破天荒 at 11:59| Comment(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月15日

誰か食べて

実は何を隠そうこのわたくし。。。

世界一の料理人を目指し、オードブルーを見つけようと企んで

現在、料理の修業中なのです。



恥ずかしいからナイショねw




今日は、休みなので料理の修業。。。

朝食はオムライス。。。重かったw

ちなみに朝食と言っても、食べたの10時半。。。



んで、そろそろ時間的にも昼食。。。って感じなんだけど

御腹が空いてない。

でも料理の修業はしたい。。。

でも作ると、御腹様が空いてないのに、食べないとならない。

南アフリカの方々に申し訳ないので、絶対に捨てるワケにはいかない。

お願い!!誰かウチに来て食べてください。

ちなみに今日の昼飯として、

エビピラフを作ってしまいました。

今、具財を炊飯器にブチ込んで、炊いている途中です。

あ〜悩みだ。


ちなみに僕の料理は神の味ですwww


では。
posted by 破天荒 at 14:41| Comment(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月11日

ジョジョ

ちぇす。

昨日は中4日にも関わらず、1時間10分程度走りましたが

足へのダメージはさほどなく。。。

徐々に筋肉がついてきました。




さらに!!




ブログの右っ側にあるダイエットデータを見ると分かる通り、

徐々に右肩下がり!!

地道に走ってた効果が、ようやく出てきた感じかも♪

現在、72kg台をキーーーーーープ!!

まぁ〜72kg台の時しか覚えてないってのが本音ですがwww

とは言っても72kg台がよく出るという事は、痩せてきた証拠!!

前は常に74kg台だったからねぇ。

反対に体脂肪は、ヒドい乱れっぷり(苦笑)

ウネウネです。



ちなみに今日も走ろうと思いましたが、さすがに連日は足を痛めるだろうと断念。

代わりに、野球のようにボコスコと点が入るサッカーを見ながら

テキトーに腹筋100回程度。

サッカーが終わって、TOKYO MXでドラゴンボールZを見ながら

イヤイヤ背筋60回程度。

ドラゴンボールZが終わって、ガンダム00は集中して鑑賞♪

とりあえず、スリム化する日。。。近し!!

では。
posted by 破天荒 at 23:20| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月10日

3連休

ちゃす。

ようやく3連休も終わりになろうかと。。。

なかなか濃いような薄いような内容。。。

初日は午前中、日比谷公園でテニス。

夕方から有明に移動してテニス。

有明では、楽天オープンがやっていたので

一般テニスプレーヤーと思われる人がウジャウジャ。

偶然会って声をかけたorかけられて話をした人が3人もいたので

僕を見かけただけの知り合いは、さらにいたのかなと。。。

隠密にテニス復帰したのに、絶対バレて広まるだろうなw

やっぱ帽子を深く被って、マスクして眼鏡して行くべきだったな。

それはそれで、警察官が寄ってきそうだ( ̄▽ ̄;)


ま、いっけどね。


んで夜は、新橋に行って酒盛り。。。

帰宅して、そのままバタンキュ〜。

最近、大体このパターン(苦笑)

ま、楽しいけどね。



2日目は、副業で1日動きっぱ。

でもガンダムの新シリーズを見たかったから17時に一度帰宅。

終わったら、また副業に出かけ、

20時には大河ドラマ『江』を見るべく、またもや一時帰宅。

そして、また外出。。。

そんなこんなで23時まで副業をこなしてました。

ちなみに、どんな副業かは内緒でござる。

「〜ござる」は全然ヒントではありませんので、ご注意ですw



3日目の今日は、ホントにフリーダムだったので

ヨドバシに行って、地味にipodのイヤホンと電球とプリンターのインクを購入。

家で掃除して、洗濯して、観葉植物に水やって。。。


カジメンしてた。


ヨユーがあったから、久々にピアノ弾いたり。。。

そう、僕。。。ピアノ弾けるんですw

たった3曲だけどwww

現在練習中。

似合わなくても似合うと言ってください。


そんなこんな3日間。。。


そろそろやる事もなくなってきたので

これから1時間くらいランニングでもしてきます。

11月頭にEKIDENカーニバルとやらに出場するので

今のうちに、身体作りしておかないと。。。


では。

posted by 破天荒 at 15:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月03日

テニス復活!!

かもすぞー!!

10月になりました。

今年の5月から引退を宣言して、

全くやってなかったテニス。。。

あっさり復活(苦笑)

理由は、心身共にバランスが乱れまくったから。( p_q)エ-ン

『精神反応が異常数値に達しました!!これ以上は危険です!!』

ってね♪

って事で、復活。



まるでせっかく引退セレモニーをしたのに、
ソッコーで復活した長州力の様。。。



ちなみに、今までのテニス仲間には
復帰の事は面白いのでヒミツw

もしコートであっても。。。





「君の知っている○○○(本名)は、もういない」




と、言ってみるつもりですw

そのままシカトされそうですが( ̄口 ̄いおい)

ま、とりあえず復活です。



そんなこんなで先週末。。。

土曜日は、とあるサークルにネットを通じて参加。

ありがとうございました。

みなさん、良い人で良かった。

打つことが懐かしかった。

コートに入る時。。。

元巨人の桑田の真似をすればよかったと後悔した_| ̄|○


打ち始めて1時間後。。。

image/2011-10-03T21:46:20-1.jpg


マメ潰れる。。。Σ( ̄□ ̄;;;)!!

しかも2箇所。。。



イタイイタイイタイイタイイタイタイタイ
タイイタイタイタイタイイタイタイタイタ
イタイイタイタイタイタイタイタイタイイタ


アタヽ(´Д`ヽ ミ ノ´Д`)ノフタ



とりあえず打てて良かった。

サークルの人たちも皆、良い人だったし。。。♪

入会させてもらいました。

第二のテニス人生の幕開けです。

よろしくでございます。

では。


○足攣った時にはコレ↓


【ツムラ漢方】(1068)芍薬甘草湯(シャクヤクカンゾウトウ)エキス顆粒 24包(12日分)【第2...

ソッコーで治るよ♪

posted by 破天荒 at 22:06| Comment(0) | テニス関係 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月28日

今日は小田原から帰宅

今日は小田原でお通夜でした。

午後からまるで仕事が出来ず、

ドンブラコッコと東海線で小田原まで。。。。


マヂ、プチ旅行。Σ( ̄□ ̄;;;)!!






本読んで寝て。。。起きたら、まだ着いてないから、

もう一度、本読んで寝て。。。





腰。。。撃沈。。。。。クソ痛し。_| ̄|○




帰りは、場所が場所だから、直帰できるかなと思いきや、

小田原で飲み!!

オイオイ。( ̄口 ̄いおい)




飲みだと、基本的に食べて太るからダメなんだよねぇ。

ずっと焼酎飲んでたけどね。

あ〜マヂ昨日、走っておいて良かった。



ちなみに昨日は1時間5分走りました。

ホントは1時間ピッタリで家に着く予定だったけど、

後半バテてスピード落ちて、時間に間に合わず。。。アタヽ(´Д`ヽ ミ ノ´Д`)ノフタ




まぁ〜とりあえず、今日の飲みのせいでチャラになっちった。

ガックシ。_| ̄|○



明後日も飲みなんよ〜。
明日も走るっきゃねぇ〜〜〜!!


では。


posted by 破天荒 at 23:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月23日

明日までの献立


今日は、朝からコレ↓作って食べました。


image/2011-09-23T20:13:46-1.jpg




胃。。。もたれた。Σ( ̄□ ̄;;;)!!



な、なぜだ!?




って今日一日はずっと胃もたれ。。。




げしょ〜。




ちなみに、さっき買い物行って、

明日の昼までのメニューを考えて、食材買ったけど。。。


本日夕食:ポトフ
明日朝食:もやしとキャベツと大葉のサラダ
明日昼食:ゴーヤチャンプル


食材費、合計:1500円弱



リーズナブルだなッチャブル〜〜〜www


おまけにヘルスィ〜〜( ̄ー+ ̄)

安いし、痩せるぜ!!

一石二鳥!!

では。

これから走ってきまーす。

posted by 破天荒 at 20:28| Comment(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月21日

体重に感謝


皆さん、怪我してないですかーーー?

台風、すごいねー。

オイラはもう家だけど。。。

今日は昼過ぎから、一体何人の人が傘をぶっ壊してるのを見たであろう。

ビニール傘が壊れる確率100%w

鉄壁な防御力を誇る僕の傘だって、危なかったぐらいだもん。


街や鉄道や駅や道路が、3・11の震災時と似てました。



スカイツリーは、あれだけの暴風を受けると、

ゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴゴ〜って凄い音が出る事にはビックリ。

結構、うるさかった。ってか「倒れるんじゃないか!?」ってビビりながら歩いたw


あ、そういえば。。。

我が錦糸町の駅前は、普段から結構風が強いから

今回みたいな台風の時は、ホント凄まじかった。


初めて、風で流されそうな感を受けました。


しかし!!73キロオーバーを誇る我が体重のおかげで

流されそうな感はあったが、結局全く流されずテクテクと帰りましたw


初めて、我が体重が73キロオーバーで嬉しい思いましたwww

でもダイエットは辞めませんwww


今日もキャベツダイエットです。

今回は、マヨネーズではなく、シーザードレッシングです。

大して変わらないか?


では。





posted by 破天荒 at 19:10| Comment(0) | ランニング関係 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月20日

ミスト?


今日は少し時間があったから

雨降ってなかったし、40分くらい走った。

最初、雨降ってなかったけど、

徐々にミストになって、

最後、ドシャった(苦笑)



ハッキリ言って、汗だか雨だか分からんかった。



おまけに走った直後、体重計に乗ってみたら

増えてた。_| ̄|○


ガッテム!!Σ( ̄□ ̄;;;)!!



ちくそー、もう今日はフテ寝だ。

おやしゅ。

posted by 破天荒 at 23:13| Comment(0) | ランニング関係 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月19日

『NIKE+』が...

またまたランニング日記。。。

更新、好調♪

さっき、ホントに久々に自主練として錦糸公園を走ってきましたw

サークル以外で走ったの、何年ぶりだろΣ( ̄□ ̄;;;)!!

どうせなら以前走ってた時に買った『NIKE+』を使って走ろうと思って

機動させようとしたら。。。



























ぶっ壊れてた( ̄口 ̄いおい)
















ガッテム!!(怒)



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とりあえず怒りに任せて無しで走りました。

錦糸公園は1周、約850mくらいなので、とりあえず10周程度。

ペースは5分半/km程度。

喋らないから、それでもいけるかなと。。。





が、甘かった!!Σ( ̄□ ̄;;;)!!




残り3周くらいは死にかけた_| ̄|○

マヂやばかった。「俺はまだ死ぬ訳にはいかないんだぁ」と思いながら必死に走った。

そんなヤバかったら、やめりゃ〜いいじゃんと思うが

そこはジャンルは違えども、アスリートとしてプライドが、

かなり邪魔をしたw ホント邪魔だったwww


ま、そんな感じでも、なんやかんやで走れたから、まぁ〜良かったな。

仙豆を食って死の淵から甦った俺は何倍もパワーアップしたであろう。

戦闘民族をナメるなぁ!!


img8269afe5zikdzj.jpg


きたねぇ、花火だぜ。




って事で、とりあえず初日はこんなもんでしょう。

ちょこちょこ走って、まずは体重を軽くしたいと思います。

現在73.6kg。


かもすぞー。


posted by 破天荒 at 00:04| Comment(0) | ランニング関係 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月18日

代々木公園ラン

久々のランニング日記でございます。

昨日は月2回ある、とあるランニングサークルにお邪魔して

2週間ぶりのラン。



昨日教えたので、たぶんソッコーでこのブログを読んでいるであろう

常に切れ味鋭いジャックナイフのようなコメントしかしないセ○パイから

会った時に、こう言われました。









「痩せたっぽいね」










と。。。




『〜っぽい。。。?』( ̄▽ ̄;)



。。どっちだよ。。。。。。。。




実際痩せたと本気で思って言ってくれてるのか、

ひやかしなのか、全く分からんコメント。

あざーす。

まぁ〜とは言っても、体重計に寄ると全く減ってないので

たぶんひやかしでしょうwww

いやいや、それでも感謝感激でございます。



そんなこんなで、とりあえず昨日は代々木公園を7週。

距離で言うと8kmくらい?

んま、5ヶ月間まったく運動してなくてブランクあったけど

筋肉も徐々に戻ってきたし、そろそろ上げていこうかなと。。。

体重は下げていこう。


んで、アフターは恒例の飲み会。。。


久々に学生みたいな飲みをしてしまい、

代々木公園で走って消費したカロリーは、

思いっきり無駄になってしまったのは間違いない!!Σ( ̄□ ̄;;;)!!




人生って上手くいかないねw




ま、でも楽しかったから良いけど。







さて、今日は久々に副業もなく、完全なオフ♪

なにしようかな?

買い物、映画、料理、掃除。。。

って感じかな。

あ、夜。。。大河ドラマが終わってから

また走ります!!



かもすぞー。


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2011年09月16日

ルンバ

ランニング日記のつもりでブログを立ち上げたのに

全くランニングの事を書いてません。


なぜなら。。。














走ってないから!!Σ( ̄□ ̄;;;)!!












ダイエットグラフを見てみても、横一線で全く面白くありません。

まぁでも、明日走りますけどね。

なにかしら書けますよ。

たぶん。




さて、ところで。

昨日mixiニュースやらヤホーニュースとかで

お掃除ロボット『ルンバ』の新作が発表された記事を見ました。

ほ、ほしい。

無駄にデカい2LDKのマンションに一人で住んでると

何かと掃除がメンドイ。

毎日決まった時間に、勝手に掃除してくれるなら

かなり助かる。




あ!!その間に走ったり出来るじゃん!!




何とか評論家の勝間勝代も、トータルで考えるなら

ルンバに投資して、その分に別の事をやれば

最終的には利益率は上がって、元が取れると言ってたじゃん。

って事で、本格検討です。


新型が出れば、旧型は型落ちして安くなるだろうから

そっちを狙うか?

安いもんね。


とにかく、新型ルンバは10月に発売予定?です。


かもすぞー。

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posted by 破天荒 at 10:38| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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